Grecia reúne las condiciones idóneas para el olivo, que crece en abundancia en el suelo caliente y árido. Su cultivo siempre ha sido de gran importancia para el país y, como consecuencia, las aceitunas y el aceite de oliva con los pilares fundamentales de la gastronomía griega. Los platos griegos son vistosos, frescos y sabroso. En esencia son muy sencillos y fáciles de preparar, y constituyen un ejemplo de la saludable dieta mediterránea tan de moda en la actualidad. Se emplean alimentos de temporada y frescos: los tomates cuando están maduros, el pescado recién salido de la mar, las hierbas y las verduras recién recolectadas de las laderas y los campos. La gastronomía griega posee una tradición tan antigua como su historia, y gran parte de la comida actual, sobre todo la de las islas, sigue siendo muy parecida a la que disfrutaban los griegos de hacen 2.500 años, aunque también es cierto que ha recibido mucha influencias extranjeras procedente de países como Turquía, Bulgaria e Italia.
Calamares fritos (kalamarákia)
Este popular mezze griego se prepara mejor con calamares pequeños, que son más tiernos que los grandes y más fáciles de rellenar y de servir enteros.
Pasta con vieras y piñones
A los griegos les encantan las vieiras, que conservan todo su sabor en este plato sencillo y rápido de preparar.
Alubias a la campesina
Las alubias secos son muy populares en Grecia, sobre todo las blancas. Elija las que más le gusten. Sírvalas como acompañamiento de carne o de pescado.
Moussaka de cordero y berenjenas
Este es el plato más famoso de Grecia. Prepárelo 1 ó 2 días antes de servirlo, ya que está delicioso recalentado. Para acompañarlo, sólo necesita pan y una ensalada verde.
Pasta con marisco
El marisco es uno de los alimentos favoritos de los griegos, y en esta receta se combina congelado con su pasta preferida, para obtener un delicioso plato rápido.